Senin, 26 Oktober 2015

Makanan Yang Baik Bagi Penderita Batu Ginjal

Makanan Yang Baik Bagi Penderita Batu Ginjal

Makanan Yang Baik Bagi Penderita Batu Ginjal » Batu ginjal merupakan suatu kondisi dimana terbentuknya material keras yang menyerupai batu di dalam ginjal. Material tersebut berasal dari sisa zat-zat limbah di dalam darah yang dipisahkan ginjal yang kemudian mengendap dan mengkristal seiring waktu.

Perlu anda ketahui endapan batu ginjal ginjal ini bisa di sebabkan oleh makanan atau karena da masalah kesehatan lain, ini tak lepas dari fungsi ginjal yang merupakan alat penyaring darah yang bentuknya seperti kacang, khusus makanan pada kesempatan kali ini saya akan bahas makanan apa saja yang bisa mengakibatkan terjadinya endapan batu pada ginjal dan apa saja Makanan Yang Baik Bagi Penderita Batu Ginjal.

Beberapa jenis makanan yang bisa membuat terjadinya endapan batu pada ginjal dan semoga anda bisa lebih waspada supaya tidak mengkonsumsinya dalam jumlah berlebihan dan terlalu sering :

Pemanis buatan
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa pemanis non-kalori dapat merusak fungsi ginjal, jika dikonsumsi dalam jangka panjang. Jadi, yang terbaik adalah memilih pemanis alami seperti madu.

Kafein
Konsumsi kafein yang berlebihan dapat mengarahkan pada pengembangan batu ginjal karena kadar kalsium yang tinggi dalam urine. Hal tersebut juga memicu gagal ginjal karena ada stimulan yang dapat membuat organ kelelahan. Kafein bisa ditemukan dalam kopi, teh, dan soda.

Minuman berkarbonasi
Minuman berkarbonasi (soda, minuman energi, dan jus kemasan) akan meningkatkan risiko batu ginjal dan bahkan menempatkan Anda pada risiko penyakit ginjal

Produk susu
Produk susu tinggi kalsium baik untuk membangun tulang yang kuat. Namun, bagi mereka yang rentan terhadap batu ginjal, kalsium bukanlah teman. Bahkan, kalsium dapat meningkatkan ekskresi kalsium dalam urine, sehingga limbahnya lebih sulit untuk dibuang sehingga mendorong terbentuknya batu ginjal.

Sarden
Jika Anda rentan terhadap batu ginjal, Anda harus membatasi asupan tinggi purin (senyawa organik yang dapat meningkatkan aroma). Dan karena sarden tinggi purin, sebaiknya batasi konsumsinya.

Daging
Protein hewani dapat mendorong pembentukan batu ginjal dan juga kerusakan ginjal. Konsumsi makanan tinggi protein dapat menempatkan tekanan pada ginjal karena limbah protein sulit untuk dibuang. Perlu diketahui bahwa daging juga tinggi asam urat, penyebab umum dari batu ginjal.

Makanan Yang Baik Bagi Penderita Batu Ginjal

Selain beberapa makanan yang dapat membuat endapan batu pada ginjal ada juga makanan yang baik bagi penderita ginjal dan dapat menyehatkan ginjal, berikut beberapa makanan yang bisa anda konsumsi guna menjaga ginjal agar tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit, agar ginjal selalu ada dalam keadaan fit dalam bekerja.
Buah apel, ceri dan anggur merupakan buah sehat yang terbukti bisa sebagai pembersihan dan detoksifikasi ginjal. Anda bisa melahap buah-buahan tersebut setiap hari. 
Paprika merah sangat rendah kalium dan mengandung serat, asam folat, vitamin A, C dan B6 yang terbukti baik untuk ginjal dan pencegahan resiko kanker. 
Kecambah mampu berkhasiat dalam pembersihan ginjal dan mencegah terjadinya batu ginjal. Sebaiknya kecambah disantap tanpa dimasak, masih dalam keadaan mentah justru khasiatnya lebih baik sebagai makanan yang boleh untuk penderita batu ginjal 
Bawang merah bisa dijadikan obat herbal untuk mengobati batu ginjal. Karena bawang merah mempunyai fungsi dalam membersihkan ginjal dan penawar racun 
Buah blueberry, raspberry, cranberry dan strawberry sangat baik untuk organ ginjal. Buah-buahan berry ini terkandung zat anti inflamasi, sehingga bisa meningkatkan fungsi kandung kemih dan mencegah terjadinya peradangan 
Bawang putih dipercaya mempunyai anti pembekuan dan anti oksidan yang bermanfaat menurunkan resiko serangan penyakit jantung. Tak hanya itu bawang putih mampu menurunkan kadar kolesterol dan peradangan yang terjadi di dalam tubuh anda. Sehingga baik dikonsumsi sebagai makanan yang boleh untuk penderita batu ginjal 
Minyak zaitun terbukti bagus bagi penderita jantung dan ginjal. Karena minyak zaitun mempunyai zat anti inflamasi yang berfungsi dalam menjaga kesehatan ginjal dan menurunkan oksidasi 
Ikan kaya akan kandungan Omega-3 yang bermanfaat dalam mencegah peradangan dan melindungi organ ginjal dari serangan penyakit. Ikan tuna dan ikan salmon merupakan ikan sehat yang direkomendasikan untuk menjaga kesehatan ginjal 
Kubis bisa membuat kinerja ginjal semakin optimal. Kubis juga dipercaya sebagai obat herbal dalam menyehatkan dan memperbaiki kerusakan ginjal. Kubis adalah makanan yang boleh untuk penderita batu ginjal 
Paprika merah sangat rendah kalium dan mengandung serat, asam folat, vitamin A, C dan B6 yang terbukti baik untuk ginjal dan pencegahan resiko kanker 
Di dalam kulit manggis memiliki efek diuretic yang mampu mengeluarkan batu ginjal melalui urin, selain itu juga mampu mencegah terbentuknya batu ginjal karena sifat basa yang terdapat pada kulit manggis. Kulit manggis juga sangat bermanfaat untuk kesehatan lainnya, karena mengandung xanthone yang berfungsi sebagai antioksidan yang sangat tinggi, antiinflamasi, antimicrobial dan antiproliferativ. Karena sifat antioksidan di dalam kulit manggis melebihi dari kandungan vitamin C dan E dalam kulit manggis' Menurut penelitian para ahli dalam analisanya menjelaskan bahwa antioksidan yang di miliki oleh kulit manggis lebih efektif untuk pengobatan dibandingkan dengan antioksidan pada kandungan buah rambutan dan juga buah durian. Hal ini disebabkan karena kandungan di dalam kandungan buah rambutan dan buah durian, tidak di temukan adanya xanthone. 
Daun sirsak memiliki kemampuan untuk menurunkan tekanan darah yang tinggi serta menurunkan kadar gula darah yang merupakan penyebab terjadinya gagal ginjal, membantu meningkatkan sirkulasi darah, sistem kekebalan tubuh, dan membantu tubuh untuk memerangi penyakit secara alami, mengikis batu ginjal, meengobati peradangan pada ginjal dll

    Nah beberapa makanan di atas merupakan makanan yang baik bagi penderita batu ginjal yang bisa dijadikan menu makanan harian anda agar fungsi jantung selalu sehat, karena kalo fungsi jantung sudah terganggu seperti adnya batu ginjal, radang ginjal, gagal, ginjal, ginjal bocor dan lain sebagainya itu akan memberikan efek yang sangat fatal bagi tubuh.

    Selain dengan beberapa makanan di atas ada juga ramuan herbal yang terbuat dari kulit manggis dan daun sirsak yang di kenal ampuh dalam meluruhkan batu ginjal dan membuangnya secara alami tanpa operas dan tanpa efek samping, ramuan herbal ace maxs ini sangat bagus sebagai pencegah dan pengobatan batu ginjal bila di konsumsi secara rutin 3x sehari 30ml.



    Makanan Yang Baik Bagi Penderita Batu Ginjal

    Tidak ada komentar:

    Poskan Komentar